Kneippsche Anwendungen

Die bekannteste der 5 Säulen in der Philosophie Sebastian Kneipps ist die Anwendung des Wassers. Als Speicher von Wärme und Kälte sind Kneippsche Güsse, Wickel und Bäder ein einfaches und natürliches Mittel, um sich gesund zu erhalten. Das Immunsystem, die Haut und viele weitere Stoffwechselprozesse werden es Ihnen danken.

Stöbern Sie doch gleich in unserern einfachen Anleitungen für die Anwendung zuhause.

 

Kaltes Armbad

Ansteigendes Fußbad

Schenkelguss

Knieguss

Barfußgehen & Tautreten

Armguß

Vollbad

Wassertreten

Hintergrundwissen

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